自分の振る舞いや課題に対する考え方など、非常に重要なことについて色々と考えさせられる一冊でした。 昨日書いたアドラー心理学の考え方に基づき、様々なジャンルの具体的な悩み事の事例について、その対処法を提示していくという内容の本でした。 この本…

興味があったので勉強中です。悩みがちとか、色々とうまくいっていない方にお勧めの学問だと思います。基本的な部分だけ、簡単にいくつか書いてみます。お役に立つといいなと思います。 【アドラー心理学の基本】 ①悩んでも始まらない 例えば、電車に乗り遅…